On est plusieurs à penser que certains gestes faits au quotidien sont anodins et n’ont aucune importance ou impact, comme la position de fermeture du robinet. Or, ce geste est tout sauf banal ! Découv ...

En automne, alors que les températures baissent petit à petit avec la tombée des feuilles jaunâtres, notre moral a tendance à suivre cette cadence. Pas de panique ! C’est le moment parfait pour adopte ...

On ne cesse de parler des membres de la famille royale pour de nombreuses raisons, y compris le style. Étant des personnalités importantes dont les tenues envoient souvent des messages et témoignent d ...

La saison hivernale approche à grands pas, tout en apportant le froid. Pour affronter ces températures en baisse, beaucoup pensent qu’ils sont obligés de dépendre du chauffage, alors qu’avec des geste ...

Pour dire adieu aux nœuds, qui se forment facilement souvent au niveau des pointes fourchues ou abîmées, coupez vos pointes toutes les 6 à 8 semaines pour éviter les fourches et maintenir vos cheveux ...

De nos jours, les huiles essentielles sont indispensables pour ceux qui cherchent des alternatives naturelles aux produits ménagers conventionnels. Ces huiles nettoient efficacement, tout en diffusant ...

Lorsque les températures chutent, on a spontanément tendance à recourir à certaines boissons faussement réconfortantes pour se réchauffer, alors que celles-ci peuvent entrainer divers effets indésirab ...

Que vous ayez les cheveux fins qui s’emmêlent facilement, des boucles qui se nouent au moindre mouvement, ou une chevelure longue et dense difficile à dompter, le démêlage des cheveux n’est pas une tâ ...

Depuis qu’ils ont quitté leurs fonctions royales et se sont installés en Californie, Meghan Markle et le prince Harry ont entrepris de nombreux projets, d’où le besoin d’une équipe de professionnels ...

De nos jours, la douleur sciatique est un problème courant qui touche des millions de personnes à travers le monde. Il s’agit d’une sensation de brûlure ou de décharge électrique, part du bas du dos e ...

Si, malgré l’automassage, la douleur persiste, il est conseillé de consulter un professionnel de santé, en vue d’évaluer l’origine de votre sciatique et de vous proposer un traitement adapté. Toujours ...

Dans le même cadre de l’automassage, les étirements peuvent également jouer un rôle important dans le soulagement de la sciatique, en détendant les muscles et en réduisant la pression sur le nerf.