节前综合症,就是在节假日 前人所表现出来的各种生理症状。“节前综合症”主要是一种适应不良的现象,表现出工作上的倦怠、效率低下,情绪波动起伏较大,易怒,嗜睡,生活没有规律等。
唐代之前,寒食与清明是两个前后相继但主题不同的节日,前者怀旧悼亡,后者求新护生。唐玄宗时,朝廷曾以政令的形式将民间扫墓的风俗固定在清明节前的寒食节,由于寒食与清明在时间上紧密相连,扫墓也由寒食顺延到了清明。 [50]
节前综合征和节后综合征是一些人在假期前后出现的情绪和体质问题,主要由工作和生活压力、睡眠不规律、饮食不良等因素引起。本文介绍了这两种综合征的表现、原因和调节方法,包括平时定目标、饮食健康、睡眠规律、运动锻炼、调节心态等。
2024年2月6日 · 节前综合征是人在节假日前表现出来的各种不适的生理症状,影响工作生活和身体健康。本文介绍了心理咨询师给出的三个调节心态、工作和饮食的建议,以及掌尚大庆承办的“心理热线”服务。
2022年1月30日 · 节前综合征和节后综合征是一些人在假期前后出现的情绪和体质问题,主要由工作和生活压力、睡眠不规律、饮食不良等因素引起。本文介绍了这两种综合征的表现、原因和调节方法,包括平时定目标、饮食健康、睡眠规律、运动锻炼、调节心态等。
2021年4月30日 · 要把节前、节后的工作计划进去,避免陷入“节前推卸压力、节间回避压力、节后更大压力”的恶性循环,节前稳住神,坚持日常进度;节后收住心,及时恢复状态。
节前综合征是人在节假日前出现的心理和生理应激反应,主要表现为紧张、情绪起伏、失眠、头痛等。本文介绍了节前综合征的高危人群、造成原因和治疗方案,以及如何用平常心对待假期,保持良好心态和健康生活。
2022年4月29日 · 什么是节前综合征?该如何调节? “五一”小长假将至,对一些人来说,节假日是情绪的过山车。 放假前对节假日充满了憧憬,节假日代表着“诗和远方”。 过节期间,各种放
2023年12月19日 · 节前焦虑症是焦虑症的一种,是指患者因经历过与节日相关的不良事件,从而导致每次临近节日时出现精神紧张、坐立不安、过度忧虑等症状,部分患者不能明确担心的具体对象,情绪易激惹。
2015年9月29日 · 据记者的随机调查显示,有超过半数的职场人长假前表示“不想上班”或“希望这两天早点过去”。而在这些患上了“节前综合征”的受访者中,又以刚刚踏上工作岗位的“90后”职场新人居多。 现象. 工作上的事情能推就推节后再说