Bốn cấp độ thiền định - Phật Học - THƯ VIỆN HOA SEN
网页2018年10月22日 — Bốn cấp độ thiền định hay tứ thiền là bốn mức thiền khi hành giả thực hành thiền có thể đạt được. Khi thực hành thiền chỉ, bằng cách ngồi kiết già, lưng thẳng để niệm trước mặt, an trú vào hơi thở bằng phương pháp sổ tức hoặc tùy tức dần dần tâm trở ...
Hướng dẫn Thiền Định - Tập 1: Cách bắt đầu - YouTube
网页Cùng tôi học thiền định qua series Hướng dẫn Thiền định bản Audio của HeadspaceBắt đầu thiền 9:20Cùng bắt đầu với các bước rất đơn giản:- Bạn có ...
10 phút Thiền Định : Cách đạt được tiềm năng vô hạn - YouTube
网页Cùng tôi học thiền định qua series Hướng dẫn Thiền định bản Audio của Headspacebài tập này sẽ đưa bạn vào giấc ngủCùng bắt đầu với các bước rất ...
Thiền định là gì? Có mấy loại thiền định?
网页2020年12月21日 — Thiền định là gì? Thiền phiên âm theo tiếng Phạn là Thiền na, xưa dịch là tư duy, nay các học giả dịch là Tĩnh lự. Tu Tư duy có nghĩa là tu tập bằng phương pháp suy nghiệm, nghiên tầm và suy cứu về những đối tượng của tâm thức. Tĩnh lự có nghĩa là dùng tâm thể vắng lặng để thẩm sát các vấn đề đạo pháp.
Tập thiền định - Cách thiền hiệu quả nhất - YoGa Sơn Phát
网页2015年10月14日 — Thiền định là làm cho tâm trí trống rỗng (hoặc gần như trống rỗng) bằng cách dõi theo hơi thở của chính mình. Phương pháp Thiền định rất đơn giản. Hãy nhắm mắt lại và quan sát hơi thở...
Cách để Tập Thiền cho Người mới bắt đầu: 15 Bước (kèm Ảnh)
网页Thiền (tịnh tâm) thường đem lại nhiều lợi ích cho những cá nhân tập luyện thường xuyên và hằng ngày. Có rất nhiều lý do để mọi người muốn tịnh tâm, chẳng hạn như muốn dập tắt náo động trong tâm trí, hiểu rõ bản thân hơn, tìm sự thanh thản cho tâm hồn và cảm nhận cuộc sống xung quanh, trầm tư suy nghĩ theo chiều sâu, hoặc củng cố niềm tin.
Thiền định là gì? Cách thiền định như thế nào?
网页2023年3月8日 — Thiền định (hay còn gọi là thiền) là một kỹ thuật tâm linh, truyền thống của đạo Phật và nhiều tôn giáo khác. Thiền định bao gồm các phương pháp tập trung và làm tĩnh tâm để giúp tinh thần được thanh lọc và thư giãn.
Thiền là gì? 12 lợi ích của thiền dựa trên khoa học
网页1. Thiền là gì? Thiền có thể xóa tan căng thẳng, mang lại sự bình yên cho nội tâm của bạn. Nếu căng thẳng khiến bạn lo lắng, và lo âu, hãy thử thiền định. Dành chỉ một vài phút trong thiền định cũng có thể khôi phục sự bình tĩnh và bình an nội tâm của bạn. Trước đây, thiền giúp hiểu sâu hơn về các lực lượng thiêng liêng và huyền bí của cuộc sống.
Thiền định là gì? So sánh các các loại thiền trong Phật Giáo
网页2023年3月9日 — Thiền định là một khái niệm từ kết hợp giữa 2 từ: Tĩnh lự (Thiền) và Tam muội (Ðịnh) của tiếng Phạn. Cụ thể: Tĩnh lự: "Việc sử dụng tâm thể an tĩnh để suy xét vấn đề về đạo pháp" Tam muội: "Tập trung lý trí vào một đối tượng duy nhất và không phân tâm"
Bắt đầu thiền như thế nào? - Vinmec
网页Lợi ích của thiền cho người mới bắt đầu. Theo từ điển của Cambridge, thì thiền là hướng tới sự chú ý của mình vào một điều duy nhất và được dùng như một hành động tôn giáo hoặc một phương tiện để giúp lấy lại sự bình tĩnh và giúp thư giãn cơ thể.
跳至内容