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What is folic acid?
Scientists are making fresh calls for folic acid to be added to flour - but what is it, and why do we need it? Read more here - http://bbc.in/2DZfJeW
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2018年1月31日
Folate Benefits
Why Folate is important for Health, Lets see what doctor has to say
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I take L-methyl folate, the active form of folate that my body can immediately use. As a man, this supplement supports my energy, mental clarity, and heart health by aiding in neurotransmitter production and lowering homocysteine levels. Unlike BlueChew, which contains unmethylated B vitamins, L-methyl folate is bioavailable and doesn’t require conversion in the body, making it more effective. Unmethylated forms can be harder to process, especially for those with genetic variations, meaning they
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Folic Acid and You: Your Healthy Pregnancy | Every woman needs folic acid every day, whether she’s planning to get pregnant or not. Check out this video for a smoothie recipe to get the recommended... | By CDC | ♫ Mango Madness Smoothie 1 small banana 1/2 cup mango 1/2 cup pineapple 3/4 cup orange juice Ice Blend ♫♫♫ Take a multivitamin with 400 mcg of folic acid every day. Give your vitamin intake a boost by enjoying this healthy smoothie. Enjoy!
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Folate Foods
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