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最匹配的结果
1:44
Reclining Pigeon Pose - Active Sequence
已浏览 7284 次
2016年12月28日
Facebook
UW Health
0:27
The Reclining Pigeon Pose is a great hip opener. #stretchingexercises #strongbody #wellnesstips #healthtips #healthandwellness #strengthening #healthandfitness #TTW | Tag Team Wellness
已浏览 116 次
6 个月之前
Facebook
Tag Team Wellness
0:12
$
Young woman exercise yoga pose - pigeon
2016年12月10日
shutterstock
New Age Cinema
Reclining Pigeon Pose - How to Perform, Benefits and Tips | Fitness Drum
2022年3月2日
fitnessdrum.com
0:17
Flexible woman doing yoga in King Pigeon pose
2022年2月19日
envato.com
Premium stock video - Pigeon pose. attractive caucasian woman practicing yoga at home, sitting on the floor on a yellow mat, training, stretching, bending spine in special asana
2 个月之前
freepik.com
0:14
How to: Pigeon Pose
已浏览 5万 次
2015年6月10日
Facebook
Blogilates
6 Pigeon Pose Variations to Ease Tightness At Any Point In Your Yoga Journey
2023年1月9日
shape.com
0:31
How to do yoga pigeon pose
2017年4月26日
NBC News
6:20
Pigeon pose: Modifications & variations for plus size bodies
已浏览 788 次
2018年10月29日
Facebook
Amber Karnes
A Beginner's Guide to the King Pigeon Pose
2023年5月1日
mykajabi.com
0:34
Creative standing pose yoga flow 💙... - Jenni Rawlings Yoga
已浏览 3.6万 次
2023年8月8日
Facebook
Jenni Rawlings Yoga
1:23
Pigeon Pose Modifications | How To Modify Pigeon Pose When You Are An Inflexible Beginner - Body By Yoga
2021年10月3日
bodybyyoga.training
3:31
The ultimate guide to getting into pigeon pose
已浏览 4.1万 次
10 个月之前
Facebook
Abi Mills Yoga
0:47
PIGEON POSE. PART 2. Here’s the second part of the tutorial. Practise both these a couple of times a week. You will have your pigeon pose in no time . . . #pigeonpose #rajakapotasana #hipopener #hipopening #mobility #hipmobility #mobilitytraining #yogadrills #drills #yogaeverydamnday | Cameliaoberoi_wellness
已浏览 1.9万 次
9 个月之前
Facebook
Cameliaoberoi_wellness
0:58
Pigeon pose 🕊️ Main tip: It shouldn’t hurt, and there are so many ways to make the shape more accessible! Let me know if you found any of these variations helpful! Or, put your favorite pigeon variation in the comments.🤍 #inclusiveyoga #yogaposes #piegonpose #yogaforeverybody | Sincerely Carly Yoga
已浏览 614 次
6 个月之前
Facebook
Sincerely Carly Yoga
5 Ways to Practice Pigeon Pose
2022年9月6日
yogajournal.com
0:56
Here’s what we did in class to work towards our King pigeon pose. Make sure you go through the warmups slowly. Do them dynamically and also hold for a couple of breaths. Backbends can be quite demanding so go slow. Slowly your body will open up for the peak pose. Enjoy the freedom that comes with this . . . #kingpigeonpose #pigeonpose #backbends #backbending #yogaeverydamnday #yoga | Cameliaoberoi_wellness
已浏览 9558 次
7 个月之前
Facebook
Cameliaoberoi_wellness
Why you should try pigeon pose if you have tight hips or low back pain
2021年9月17日
businessinsider.nl
0:43
*Reclined Pigeon: 6 Stages*: did you... - Jenni Rawlings Yoga
已浏览 1264 次
2021年10月5日
Facebook
Jenni Rawlings Yoga
0:11
Reclining pigeon
已浏览 424 次
2021年10月13日
YouTube
Tone It Down
0:33
How to do a pigeon pose #shorts
已浏览 42 次
3 周前
YouTube
Magi Jamal
1:39
Exercise Tutorial - Loaded/Active Pigeon Pose
已浏览 83 次
2023年1月10日
YouTube
NRG Golf
0:43
How to do a Pigeon Pose by Wodstar
已浏览 1.5万 次
2016年6月16日
YouTube
Wodstar
0:51
Unlocking your splits with the pigeon pose! 🪶 #shorts
已浏览 3728 次
2023年7月28日
YouTube
Lazy Dancer Tips
0:18
Relined pigeon pose(supatkaputasana) helps in reducing shcitica pain and opens the hips
已浏览 11 次
1 个月前
YouTube
Yogaforlife
7:24
Pigeon Pose | How to do Rajkapotasana | Yogalates with Rashmi
已浏览 2.6万 次
2019年12月27日
YouTube
Yogalates With Rashmi
5:42
Reclining Pigeon Pose | Learn Yoga with Jasmine
已浏览 127 次
11 个月之前
YouTube
Jasmine
0:37
I always make my flexible students try this “drinking pigeon” move and they finally realize what they’re supposed to be activating in this pose 👌🏽 #WomenOfTikTok #LearnItOnTikTok #yogatok #yoga #challenge #yogachallenge #vinyasa
已浏览 3.8万 次
6 个月之前
TikTok
makeitraene
0:38
Variations to play with in pigeon pose, Kapotasana ✨#yoga #fitness #healthylifestyle
已浏览 540 次
3 个月之前
YouTube
Yoga with Jeanine
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