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Lateral Leg Muscles: Fibularis Longus & Brevis #anatomymodels #legmuscles #musclemodel #humananatomymodels #learnontiktok #professorkleinanatomy #ohiouniversity #anatomyclass #anatomy #muscles #kinesiology #movementismedicine #foryou
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Justin Lienhard on Instagram: "Get off your butt and on your feet. People be freaking out about my squishy shoes but then sit on your butt first chance you get. Practice holding positions on one foot while dynamic tension occurs else where. Practice “knife edging” the out and inside edge of the ball of the foot into the ground. Practice holding internal rotation and this force your lateral leg muscles to strengthen. Use the arch of your foot every day. Shoes ain’t the answer. Yes some shoes make
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juddlienhard
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Hammerstrength Iso-lateral Leg Press
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