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1:12
Researchers find that blue light from smartphones may not negatively effect sleep
10 个月之前
CBS News
Mallika Marshall,MD
Can Apple’s color-shifting screen really help you fall asleep faster?
2016年3月29日
The Verge
Elizabeth Lopatto
0:15
Sleep Pro Pick: Blue Light Sleep Glasses
已浏览 528 次
2020年7月23日
Facebook
Eight
0:59
The Best Way to Combat Blue Light Effects #drericberg #bluelight #sleep #melatonin | Dr. Eric Berg
已浏览 1.8万 次
2022年10月21日
Facebook
Dr. Eric Berg
0:28
Study: Blue light glasses don't protect eyes
2023年8月18日
CBS News
Sara Moniuszko
How Does Blue Light Affect Your Sleep?
2021年6月24日
sleep.com
0:44
How to use iPhone night shift sleep better blue light from screens
2017年10月13日
NBC News
0:51
What exactly is blue light and how does it actually affect sleep? We're all familiar with the advice that screens such as T.V., iPads etc aren't recommended close to children's bedtime (nor ours for that matter!) But why is that and what harm do they actually do? Exposure to blue light isn't helpful close to bedtime because it hinders the production of melatonin (the "sleepy" hormone). However, blue light isn't all bad! The role of blue light is to promote alertness and performance. Did you know
已浏览 1483 次
2023年2月27日
Facebook
Trivision Eye Hospital & Lasik Centre
1:22
Forget What You Think You Know About Blue Light and Sleep
2020年1月10日
TIME
Jamie Ducharme
0:30
Not Sleeping? It's Not the Blue Light, It's Using Your Phone in Bed
1 年前
Microsoft News
Can Blue Light From Your Phone Cause Vision Problems?
2019年7月30日
AARP
Barbara Stepko
0:11
BLUE LIGHT & SLEEP #shorts # sleep #bluelight
已浏览 57 次
1 个月前
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Didee Writes
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Blue Light - Sleep Disaster.
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2 周前
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ATTITUDE MATTERS
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Hysoa - June
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5 个月之前
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Hysoa
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Blue Light Sleep's Worst Enemy! #pleasesubscribe #facts
已浏览 408 次
2 个月之前
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Studio LA
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Hysoa - Blue Light [Lyrics Video]
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5 个月之前
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Hysoa
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Hysoa - Dirty Sock
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1 个月前
YouTube
Hysoa
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Blue Light: What's the Deal?
已浏览 53.7万 次
2023年8月14日
TikTok
ama_koded
0:21
Your Phone is Ruining Your Sleep! 😱
已浏览 449 次
2 个月之前
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US Storybook
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Why You Can’t Sleep Anymore! | Screen Time Is Destroying Your Sleep #science #shorts
已浏览 242 次
2 个月之前
YouTube
THE NERD SCRUB
0:14
Exploring the Effects of Blue Light on Sleep Quality
已浏览 1万 次
3 个月之前
TikTok
aliahmadbutt321
0:49
How Technology Ruins Your Sleep
已浏览 72 次
1 个月前
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Fresh Earth Living
4:13
Study Debunks Most Common Sleep Myths #sleepmyths
已浏览 102 次
2019年4月27日
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Gemstones Finder
0:31
Hysoa - June #newmusic #indiemusic #singersongwriter #indie #song #musician #music #dreampop #lofi
已浏览 417 次
5 个月之前
YouTube
Hysoa
1:19
Did you know that blue light disrupts your sleep?
已浏览 13 次
2019年6月14日
Dailymotion
Zoomin English
0:38
Big Brother is Watching You... From Your Street Lights
已浏览 53 次
2 个月之前
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The AI Story Teller's Vault
1:17
Miduty on Instagram: "😴💡 Say Goodbye to Sleepless Nights! Here are our top Tips for Better Sleep and Beating the Blues! Get FREE consultation ☎Call +91 86990 86991 👇Visit our official Website👇 https://miduty.in/ (Better Sleep, Blue Light, Sleep) #miduty"
已浏览 3.4万 次
2023年9月16日
Instagram
miduty.in
0:20
This also really helps you sleep better if you have nightmares or insomnia #nightroutine #holistichealth #redlighttherapy #bluelightglases #bluelightblockingglasess #raoptics #deepsleep #sleepbetter
已浏览 2580 次
8 个月之前
TikTok
nikki.neisler
0:07
Improve Sleep Quality by Avoiding Electronics Before Bed
已浏览 4.6万 次
2023年2月4日
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doctorjesss
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Why You Can’t Stop Binge-Watching! 📱 #shorts #facts
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1 周前
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The Science Hub
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