World Record Longest Plank

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Longest Plank Hold by a Woman | Fitness First

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Longest Side Plank

2016年6月24日

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Longest Female Plank EVER - Guinness World Records

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Longest Plank EVER - Guinness World Records

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Longest Female Plank EVER - Guinness World Records

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62-year-old breaks record for longest plank, more than 8 hours

2020年2月24日

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3 个月之前

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Longest Plank (male) - Guinness World Records

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Longest time in an abdominal plank position with 40lb pack (male) 💪 85 …

3 个月之前

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2020年2月7日

YahooEmily Shiffer

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Girl, 16, Holds World Planking Record

2014年4月29日

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Longest Extended Arm Plank (Junior)

2012年4月27日

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Longest plank record smashed with staggering new time

2021年9月4日

guinnessworldrecords.com

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